主料:
黑豆浆(不过滤),140克中筋面粉,
240克
辅料:
肉馅适量,
洋葱适量,
姜适量,
蒜适量,
芝麻适量
配料:
盐适量,
五香粉适量,
花椒粉适量洋葱鲜肉饼的做法步骤
1.黑豆提前一晚浸泡。
2.用豆浆机打成豆浆。
3.打好的豆浆,放置备用。
4.豆浆差不多晾凉后,不用过滤豆浆,和面粉一起揉成光滑的面团,放置30分钟。
5.准备好肉馅。
6.准备好姜和蒜,切成末。
7.洋葱洗净切成小丁。
8.锅里放少量的油,热后先放入姜蒜末炒香,再倒入一半肉末,翻炒片刻后再倒入一半洋葱翻炒。
9.炒好的肉馅和生肉馅洋葱拌在一起,放入调味。
10.面团分成两份,取其中一份,擀开,撒一些芝麻,再均匀地铺上一层肉馅。
11.卷起,从中间切成两半,把切口处捏紧,用擀面棍或手按平。看偶这图片拍得,太让人纠结了。
12.在饼两面撒一些芝麻,锅里刷一层油,饼放入,煎至两面金黄即可。
小窍门&温馨提示
1、肉馅不要用太瘦的,我今天用的是7:3的肉馅,感觉还可以再肥一些。
2、虽然说是黑豆浆和面,但其实成品并不黑,只有一点点颜色,所以不用担心颜色不好看。
3、煎饼时,煎一面时,朝上的饼饼一面刷一层油,这样翻过来时就不用再锅内刷油了。
4、发日志的时候,有食友问我为什么要炒一半馅来拌生馅,我只是觉得这样更香一些而已,如果嫌麻烦不炒也可以。
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主食 家常菜 饼 中筋面粉
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